Información adicional
| Autor | |
|---|---|
| Editorial | Planeta |
| Encuadernación | Rústica |
| Idioma | Castellano |
| ISBN | 9788467053302 |
| Medidas | 15 x 23 |
| Páginas | 232 |
| Código Verial | 61943 |
19,90€
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…
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| Autor | |
|---|---|
| Editorial | Planeta |
| Encuadernación | Rústica |
| Idioma | Castellano |
| ISBN | 9788467053302 |
| Medidas | 15 x 23 |
| Páginas | 232 |
| Código Verial | 61943 |