Información adicional
Autor | |
---|---|
Editorial | Planeta |
Encuadernación | Rústica |
Idioma | Castellano |
ISBN | 9788467053302 |
Medidas | 15 x 23 |
Páginas | 232 |
Código Verial | 61943 |
19,90€
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…
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Autor | |
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Editorial | Planeta |
Encuadernación | Rústica |
Idioma | Castellano |
ISBN | 9788467053302 |
Medidas | 15 x 23 |
Páginas | 232 |
Código Verial | 61943 |